Silvia Varão

Silvia Varão

Responsável pela área de Desenvolvimento Pessoal e Profissional

Licenciada em Psicologia Social e das Organizações e pós-graduada em Gestão de Recursos Humanos pelo ISCTE.
Responsável pela área de Desenvolvimento Pessoal e Profissional
Autora do livro “Gestão dos Recursos Humanos para Principiantes”, – ed. Sílabo, 2009.

Sou consultora/formadora nas áreas de Desenvolvimento Pessoal e Profissional, Liderança Equipas e Gestão do Capital Humano.
As minhas principais áreas de intervenção são Gestão do Tempo, Comunicação, Assertividade, Gestão de Conflitos e Formação Pedagógica de Formadores.
Na área de Gestão do Capital Humano tenho trabalhado em projetos de consultoria no desenvolvimento e implementação de Sistemas de Gestão do Capital Humano.
Integrei a Cegoc em 2001 e o meu percurso nesta empresa tem sido muito enriquecedor devido à multiplicidade de projetos nos quais tenho participado.
Entendo este blog como uma excelente oportunidade para partilhar ideias e as muitas experiências que tenho tido o privilégio de viver no exercício da minha atividade.

Pare, pense e escolha… estrategicamente e não ao acaso!

 Pare, pense e escolha… estrategicamente e não ao acaso!

No contexto profissional, a nossa missão fundamental consiste em fazer escolhas em função do valor que as atividades acrescentam à Organização e não em função da cronologia dos acontecimentos. Para fazer escolhas estratégicas, propomos-lhe o “Foguetão dos Objetivos”, uma metodologia Cegos®, que lhe permite orientar as suas ações para um Propósito específico.

Silvia Varão

Um livro entusiasmante!

 Um livro entusiasmante!

Sugiro a leitura de um livro que nos conta histórias emocionantes de sobrevivência, coragem e partilha e que nos mostra que a motivação humana está fundamentalmente ligada à descoberta de um sentido para a nossa vida!

Silvia Varão

Como fazer críticas construtivas? O método DESC

 Como fazer críticas construtivas? O método DESC

Por vezes, perante situações em que queremos fazer uma crítica, perdemos a calma e reagimos de modo inapropriado, com comportamentos agressivos, passivos ou manipuladores. A forma como é feita a crítica é importante uma vez que afeta o modo como é recebida pela outra pessoa. Para realizar uma crítica construtiva, prepare-se e utilize o método DESC.

Silvia Varão

Determinação com Consideração, eficácia ou ficção?

 Determinação com Consideração, eficácia ou ficção?

As situações do quotidiano profissional levam-nos muitas vezes a adotar atitudes de comunicação ineficazes, tais como a agressividade, a passividade ou a manipulação.
Para desenvolvermos uma atitude comunicacional Assertiva, é necessário tomarmos consciência dos nossos comportamentos e das suas consequências, e manifestarmos um conjunto de comportamentos facilitadores de um relacionamento interpessoal assente na confiança e no interesse mútuo, que permita a construção de soluções ganhar-ganhar.

Silvia Varão

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