Mindfulness – O que é e como nos transforma? Consultor Cegoc | 4 Julho 2017 Partilhe este artigo: Mindfulness é definida como uma forma específica de atenção plena – concentração no momento atual, intencional e sem julgamento, e a sua prática apresenta benefícios no contexto profissional e pessoal.   Os artigos que mais gostou esta semana Mindfulness – O que é e como nos transforma? Inteligência emocional no trabalho Lidar com a escalada do conflito Remover subscrição   |  Contact Siga-nos em: © Grupo Cegos