Quantas horas anda a dormir por noite? Consultores Cegoc | 3 Julho 2019 Partilhe este artigo: Dormir é um indicador vital de saúde, bem-estar e até produtividade. Passamos cerca de um terço das nossas vidas a dormir e o estado da nossa “saúde do sono” continua a ser um ponto focal com impacto na esfera pessoal e profissional. Mas mesmo sabendo que ter uma boa noite de descanso é fundamental, será… Os artigos que mais gostou esta semana 7 Práticas de mindfulness para aplicar no dia-a-dia Quantas horas anda a dormir por noite? A gestão da Felicidade Remover subscrição   |  Contact us Siga-nos em: © Grupo Cegos